Liberte o poder do seu corpo com o Programa de Aumento de Massa Magra da Full Time Academia. Este não é apenas um treino; é uma transformação. Se você já passou pela fase de adaptação inicial, está pronto para mergulhar em um caminho de força, determinação e crescimento.

Com sessões dinâmicas e envolventes, você vai além dos seus limites, construindo músculos e resistência. Dedique-se de 3 a 5 vezes por semana e veja seu corpo se transformar.

Você está pronto para ver do que é capaz?

COMO FUNCIONA O PROGRAMA?

Fitness Coaching e Bioimpedância
O programa dá ênfase ao aumento de massa magra através de um Fitness Coaching detalhado. 

Recomenda-se refazer a bioimpedância a cada 60 dias para monitorar a composição corporal. Este serviço é oferecido à parte, permitindo ajustes nos treinos conforme necessário para garantir que você está no caminho certo para atingir seus objetivos.
Treinamento Progressivo
Estruturado em níveis crescentes de complexidade, o programa desafia continuamente seu corpo, promovendo ganhos consistentes em força e hipertrofia muscular.
Musculação e Pesos Livres
Focado em exercícios com pesos livres, o programa utiliza uma combinação de movimentos compostos e isolados para maximizar o crescimento muscular e melhorar a força.
Apoio constante dos professores
Nossos professores estão sempre disponíveis para auxiliar na resolução de dúvidas, proporcionando o apoio necessário para garantir que você tenha confiança em cada etapa do seu treinamento.
PERGUNTAS FREQUENTES Tire suas dúvidas sobre o programa!
ENDEREÇO:
Rua Dr. Homem de Melo, 706, Perdizes - São Paulo/SP

TELEFONE:
(11) 94723-4800 

E-MAIL:
contato@fulltimeacademia.com.br

HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO:
Segunda a Sexta: das 6h às 22h
Sábado e Feriados: das 8h às 14h
Domingo: Fechado