Mude o seu nível de consciência e alcance os seus objetivos de forma saudável!
Benefícios
Metodologia exclusiva Programa personalizado Full Time, incluindo exercícios de musculação, resitência aeróbia e mobilidade.
Fitness Coaching É uma conversa com o(a) professor(a) para que em conjunto possam criar objetivos e estratégias de treinamento físico.
Avaliação da composição corporal O nosso propósito é avaliar o seu percentual de gordura e massa magra por meio da bioimpedância, dobras cutâneas e perímetros corporais, e a cada 30 dias comparar os resultados.
Grupo de Desafio de 21 dias 21 dias é tempo necessário para o cérebro inconsciente incorpora uma mudança de hábito. A intenção é que a cada dia inclua na sua vida um novo hábitos de atividade física, alimentação saudável, saúde e sono.
ENDEREÇO: Rua Dr. Homem de Melo, 706, Perdizes - São Paulo/SP