Transforme Sua Vida com Nosso Programa Exclusivo de Emagrecimento
Descubra a sinergia perfeita entre nutrição personalizada, treino físico diversificado e fitness coaching. Na Full Time Academia, oferecemos um caminho claro e eficaz rumo à sua melhor versão. Com acompanhamento próximo da nossa nutricionista Fabiana, sessões de bioimpedância mensais e uma rotina de exercícios adaptada a você, garantimos resultados visíveis e duradouros.
Pontencialize os seus resultados com uma alimentação saudável e equilibrada.
CONHEÇA NOSSA NUTRICIONISTA
FABIANA FARHAT
CRN3 70872
- Formada em Nutrição pelo Centro Univ. São Camilo.
- Pós graduada em Comportamento Alimentar e Coaching Nutricional.
- Pós graduanda em Nutrição Clínica Integrativa Funcional.
COMO FUNCIONA O PROGRAMA?
1 Fitness Coaching + Bioimpedância por mês Cada participante inicia o programa com um Fitness Coaching, que inclui uma sessão de bioimpedância de última geração. Esta análise proporciona dados precisos sobre composição corporal, como massa magra e percentual de gordura. Com essas informações, o(a) professor(a) irá trabalhar com você para definir metas claras e personalizar o seu plano de ação.
Plano nutricional personalizado Em seguida, será agendado uma consulta com a nutricionista Fabiana Farhat para desenvolver um plano alimentar sob medida. Este plano é baseado nas suas necessidades individuais e nos resultados da bioimpedância, garantindo que sua alimentação apoie seus objetivos de emagrecimento e melhore seu bem-estar geral.
Treinamento Físico Diversificado Beneficie-se de um plano de treino que combina musculação, treinamento funcional e atividades aeróbicas, como esteira, elíptico, simulador de escada e/ou bicicleta ergométrica. Cada sessão é cuidadosamente adaptada ao seu nível de condicionamento e objetivos pessoais, assegurando um treino seguro e eficaz.
Acompanhamento e Ajuste Mensais odo mês, participe de uma sessão de fitness coaching, que funciona como uma conversa comportamental com o professor. Este é o momento para realinhar suas metas, discutir desafios e manter a motivação. Além disso, a cada 60 dias, você terá um retorno com a nutricionista para revisar e ajustar o plano alimentar, assegurando que ele continue alinhado aos seus resultados e metas de saúde. Este acompanhamento contínuo garante que você esteja sempre no caminho certo para alcançar seus objetivos.
PERGUNTAS FREQUENTES Tire suas dúvidas sobre o programa!
ENDEREÇO:
Rua Dr. Homem de Melo, 706, Perdizes - São Paulo/SP
TELEFONE:
(11) 94723-4800
E-MAIL:
contato@fulltimeacademia.com.br
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO:
Segunda a Sexta: das 6h às 22h
Sábado e Feriados: das 8h às 14h
Domingo: Fechado